Votre source d'information sur le bien-être au travail
Bienvenue sur le blog de BOUGHALEB Farida, votre psychologue du travail. Explorez nos articles pour comprendre et gérer les risques psychosociaux, le burn-out, et le harcèlement au travail. Conseils et informations pour les salariés, dirigeants et indépendants soucieux de leur santé mentale au travail.

Comprendre les risques psychosociaux (RPS)
Découvrez ce que sont les risques psychosociaux, comment ils se manifestent et quelles sont leurs conséquences sur la santé et la performance au travail. Apprenez à identifier les facteurs de risque et à mettre en place des stratégies de prévention efficaces. Votre bien-être est notre priorité.

Prévenir et gérer le burn-out
Le burn-out est un épuisement professionnel qui peut avoir des conséquences désastreuses. Nous vous proposons des articles pour comprendre les causes du burn-out, reconnaître les signes avant-coureurs et mettre en place des stratégies de gestion et de prévention adaptées. Ensemble, luttons contre le burn-out.

Agir contre le harcèlement au travail
Le harcèlement au travail est une réalité inacceptable. Informez-vous sur les différentes formes de harcèlement, les recours possibles et les mesures à prendre pour protéger les victimes et prévenir ces comportements. Dites non au harcèlement au travail.
Mémoire de Master
J'ai exploré le phénomène de self-group distancing chez les cadres d’origine maghrébine en France, en m’inspirant des recherches sur le syndrome de la « reine des abeilles » observé chez certaines femmes occupant des positions de pouvoir. L’étude a cherché à déterminer si les cadres maghrébins s’éloignent symboliquement ou affectivement de leur groupe d’origine, en se conformant davantage aux normes du groupe majoritaire. Elle a examiné aussi le rôle modérateur des stratégies d’acculturation (assimilation, intégration, marginalisation, séparation, individualisme) dans cette dynamique.
Une enquête quantitative a été menée auprès de 160 participants maghrébins en poste. Les résultats ont montré qu’aucune différence significative n’existe entre cadres et non-cadres en termes de distanciation vis-à-vis du groupe d’origine. La stratégie d’intégration était la plus fréquemment adoptée, et il semblait exister chez les participants une identification conjointe aux cultures française et maghrébine, sans préférence claire pour l’une ou l’autre.
Bien que certaines stratégies comme l’assimilation ou l’individualisme soient associées à une moindre reconnaissance des discriminations, l’hypothèse d’un self-group distancing marqué chez les cadres maghrébins n’est pas confirmée.
L’étude souligne l’importance de comprendre les dynamiques identitaires complexes dans un contexte professionnel et multiculturel.

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